本流程为《密特罗德：生存恐惧（Metroid Dread）》的无剧透图文流程攻略，适用于普通+困难难度。本文不含BOSS战攻略，BOSS战攻略请参考BOSS战攻略。本流程尽可能把具体的跑路位置描述清楚，如果你还是有不懂的地方欢迎留言。推荐先自己攻关，如果卡关再参考攻略,游戏中的大部分谜题设计都很有意思。

一开始是在「阿尔塔利亚」，前面几个地方基本都是操作教学

来到黄色房间「连接站」后第一次与亚当通讯，告诉萨姆斯失去了能力的记忆（老手段了）

之后第一次遭遇E.M.M.I.，也是本作中最弱的一只E.M.M.I.，连爬墙都不会（但依然可以秒杀主角）

这里说明一下之后还会遭遇无数个E.M.M.I.，E.M.M.I.只能用欧米伽冲击波才能干掉，之后的E.M.M.I.要先用欧米伽光线打碎面罩（攻击会发红），然后再用蓄力的冲击波击杀（第一只不用打面罩），如果被E.M.M.I.抓到也是可以在闪光的瞬间（时间非常短）按下X键来挣脱的，有两次挣脱机会，如果挣脱失败就会被一击必杀
跑到第一个滑铲处，用滑铲走下路，然后再用滑铲到水池里就安全了



过了连接站再次进入E.M.M.I.区域，这次一路往左走进光束门（不要跳到台子上面）

一直往左走，遇到第一个红色传送点，目前还上不去，不用管，继续往左走



通过「保存站」后进入水路，先走到头打开通路把水位放下去，然后回头进上方的门

进门后，第一次来到「地图站」可以下载地图数据还可以存档



之后再次进入E.M.M.I.区域，要先站在白色发光点上放水，然后再从右边的通道滑铲下去

一路走到头，从房间里获得「蓄光束」，以后可以蓄力攻击了，深黄色的门也能打开了

回到刚开始游戏的场景，往右走进入蓄光束门，得到游戏中的第一个「能量包」最大HP+100

一路向上走，再次通过保存站后进入蓄光束门，进入E.M.M.I.区域

再跑一次，一直到连接站，这次走右上角的蓄光束门

看似没路，其实顶部的砖头是可以打开的，有两个门进去都会掉血，别走，走最下面的门踩「互动装置」



之后一部分「热能门」都打开了，沿着管道走左下角的热能门，一路来到「中羊单位」房间

干掉大眼珠，拿到欧米伽光线+冲击波，出门干掉「E.M.M.I.-02SM」（先打爆面罩）获得「蜘蛛磁铁」

之后所有的E.M.M.I.区域都变成了绿色，可以畅通无阻了



回到大面积蓝色墙壁的地方爬到最上方，打破砖块进入E.M.M.I.区域门

前走几个场景进入BOSS战，干掉「柯尔皮斯」获得「幻影斗篷」

之前无法进入的「感知门」现在可以利用「幻影斗篷」进入了

进入地图右上角保存站附近的「感知门」，通过紫色房间的电梯来到「卡塔利斯」

别走右边的光束门，现在是死路，打破左边的墙壁前进

先踩「互动装置」，然后打破砖头走右边

进入刚才「热能门」挡住的区域，往前走，几个红色的区域现在还无法进入

走到头进入E.M.M.I.区域，这个E.M.M.I.更先进，可以钻洞了，要小心

先去踩右上角的「互动装置」，然后走另一个刚才挡住的E.M.M.I.区域门



打开另一个需要普通攻击才能启动的「互动装置」然后乘坐左边的蓝色滑块上去



踩下另一个「互动装置」，通过保存站再次进入E.M.M.I.区域，这次走左边的光束门

一直走到头离开E.M.M.I.区域，利用两个蓝色滑块上去来到「连接站」



右走再次进入E.M.M.I.区域，穿过后来到「地图站」，走右边门走到头启动「互动装置」

利用刚才启动的蓝色滑块穿过保存站，来到刚才无法进入的红色区域（现在已经变蓝了）

把滑动的挡板拉下来，然后绕上去踩「互动装置」，走左边出门



利用穿梭器来到「戴隆」，打掉光束砖块前进



走到一团漆黑的房间，打掉光束砖块前进，踩「互动装置」给区域通电

出来后进入红罩子的门（用炸弹炸开），拿到「宽光束」

从E.M.M.I.区域绕回保存站，乘坐穿梭器返回「卡塔利斯」



进入之前无法进入的宽光束罩罩着的门

来到「中羊单位」的房间，干掉大眼珠，拿到欧米伽光线+冲击波

干掉「E.M.M.I.-03MB」获得「变形球」



通过「传送口（红）」回到「阿尔塔利亚」，来到地图左上方，踩下「互动装置」

之后是限时逃脱，跑得慢的话会被烧死，之后获得「防护服」，以后就可以进入那些红色的房间了。

利用「传送口（红）」传送到「卡塔利斯」

进入红色房间干掉BOSS「克雷德」之后在右边的房间可以得到「散射光束」

之后利用「传送口（紫）」传送到「戴隆」



穿过红色区域和E.M.M.I.区域到地图左边把设备通上电

然后进入刚才无法进入的红色罩子罩着的门，获得「炸弹」（变成球之后可以放炸弹）

进入左下角房间然后多次利用变形球发射器前进

躲开E.M.M.I.来到新的区域，走两步进入紫色房间，利用穿梭器来到「巴尔艾尼亚」

因为有吹风器无法往前走，打破「光束砖块」开启新的道路，来到保存点跟「亚当」对话



朝左下方走，一路来到雕像的房间，获得「闪光转移」有了它就可以进入那种靠近就关上的黄色门了

进入需要使用「闪光转移」才能进入的闸门，一路前行，来到紫色房间利用穿梭器来到「戴隆」



从水里绕过E.M.M.I.来到「中羊单位」的房间，干掉大眼珠，拿到欧米伽光线+冲击波

出门干掉「E.M.M.I.-04SB」获得「加速器」

回到「阿尔塔利亚」（可以利用「传送门（黄）」直接就能到，或者先回到「卡塔利斯」再用「传送门（红）」回去，需要绕一大圈）



到「阿尔塔利亚」后，利用加速器进入之前无法进入的区域，得到能力「抓钩光束」

利用抓钩光束进入旁边的紫色房间乘坐电梯来到「戴隆」

利用加速器+抓钩光束打开另一个电梯前的通路，乘坐电梯来到「菲雷尼亚」

前走没几步进入剧情，剧情之后是BOSS战「机器鸟人士兵」

干掉BOSS出来，利用加速跑过吹风扇，然后乘坐电梯回到「戴隆」



乘坐穿梭器再次来到「巴尔艾尼亚」前往刚才剧情新开通的道路一直往上走

剧情后BOSS战「多罗基加」，干掉BOSS后前走没几步乘坐电梯前往「贾柏蓝」

前走几个场景后又会遭遇「机器鸟人士兵」，干掉



在地图中央区域获得「超级导弹」，用超级导弹破坏超级导弹罩进门，通过穿梭器来到「艾路恩」

来到「艾路恩」之后一路利用变形球发射器前进（找不到路就用炸弹炸），到红色罩子罩着门的房间得到「等离子光束」

用等离子光束开路前进，BOSS战「鸟人士兵」，这个BOSS最后需要找准时机（有闪光）按X键才能结束战斗

回到「贾柏蓝」这里也已经到处都是X了，从之前无法进入的超级导弹罩进门（门在E.M.M.I.区域里）



躲过E.M.M.I.穿过保存站，利用变形球发射器进入里边的房间得到二段跳「旋转推进」

回去的路上再次遇到「鸟人士兵」，跟之前一样的击杀方法

利用二段跳从地图最左边上到「中羊单位」的房间，干掉大眼珠，拿到欧米伽光线+冲击波

干掉「E.M.M.I.-05IM」后获得「冰冻导弹」，之前拦路的红色植物终于可以干掉了



干掉红色植物往前走，得到「脉冲雷达」

穿过刚才有蓝色砖块的房间，再干掉红色植物，进入紫房间，利用穿梭器来到「菲雷尼亚」



一路前行（只有一条路，其他都是死路），躲过E.M.M.I.，来到右下角的BOSS房间，干掉「艾司裘」得到「暴风导弹」

再次穿过E.M.M.I区域往回走，路上会遇到2个「机器鸟人士兵」，干掉

破坏掉穿梭器附近的那个暴风导弹箱，进入房间得到「连跳」（地图上闪烁的能力球体）



用穿梭器回到「贾柏蓝」利用连跳来到「传送口（绿）」的房间，传送到「巴尔艾尼亚」



来到水底深处，利用多次连跳获得「重力服」

连跳到水底最高处，到地图最右侧的紫色房间乘坐「电梯」回到「阿尔塔利亚」

前走没几个场景就是BOSS「鸟人士兵」，要先用炸弹破盾普攻才有效

来到地图右上角乘坐电梯前往「卡塔利斯」

前走没几步就是BOSS战「实验体Z-57号」，干掉BOSS后气温恢复正常

通过「传送口（深蓝）」回到「阿尔塔利亚」从附近的房间获得「团身旋击」



通过「传送口（深蓝）」回到「卡塔利斯」



再通过「传送口（橘）」来到「贾柏蓝」，这次可以穿过团身旋击砖块了

干掉会变形的BOSS「哥兹纳」获得「十字炸弹」，利用十字炸弹炸开通路，乘坐穿梭器前往「哈奴比亚」

前走没几步就是电梯，乘坐电梯来到「菲雷尼亚」



来到「菲雷尼亚」，注意调查隐藏砖块，破坏掉暴风导弹箱继续前进

通过E.M.M.I.区域来到「中羊单位」的房间，干掉大眼珠，拿到欧米伽光线+冲击波



干掉「E.M.M.I.-06WB」获得「波动光束」（要先绕两圈在黄色闸门的地方才能干掉它）

乘坐电梯回到「哈奴比亚」，可以打开之前打不开的光束门了

干掉BOSS「鸟人士兵」，从最后的E.M.M.I.身上获得「重磅炸弹」，往前走，到无路可走的房间用重磅炸弹开路

回到穿梭器右边的房间，用重磅炸弹炸开通路，一路向上走，干掉BOSS「菁英鸟人士兵」

乘坐「运输舱」来到「伊多拉修」再乘坐电梯来到最上层，最终BOSS战（需要QTE才能胜利，BOSS闪光的时候按X键）

最后一点小剧情，按住L+Y就行了，最后的限时逃亡很简单，1次不过2次必过。感谢收看GameGene的流程攻略，再见。